普通のジムはトレーニング期間終了後、一番リバウンドしやすい3ヶ月目以降に何もしてくれません。XSLIMでは、2ヶ月の集中トレーニングと、4ヶ月のアフターフォローを徹底し、リバウンドしないカラダを定着させます。

RIZAPでは、専属トレーナーがマンツーマンで責任を持って指導を行います。約12万人の実績データを元に、一人ひとりに合ったトレーニング設計を行うので、無理なく続けることができます。また、トレーナーの他にも、栄養士、カウンセラー、提携医師が連携してバックアップする体制が整っています。

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自分では中々続かないトレーニングをマンツーマンで指導していく完全個室のパーソナルジムです。トレーニングの内容だけでなく食事の指導も行い、より健康的にダイエットに励むことが出来ます。

ZONEでは「心拍計ベルト」「ネット体重計」などの最新の機器を利用し、効率的なトレーニングをご提供します。実際に記録されていく（レコーディング）数値を見ながら、効果が実感できるトレーニングを提供しています。またプロテイン、ミネラルウォーター、レンタルタオル・ウェア・シューズ、食事相談なども全て無料サービスとして利用することができます。

Azureでは“一瞬ではない一生もののボディメイク”を一人でも多くの人に伝え、広めることを使命としています。短期間で無理なダイエットを行うと筋肉が減少してしまったり、ホルモンバランスが崩れてしまったりしてリバウンドや健康を害してしまうことすらあります。 Azureは『継続』できる正しい生活習慣・食習慣を提供します。

24/7ワークアウトは厳しい審査基準を通過したパーソナルトレーナーによるマンツーマンレッスンを提供しています。リバウンドを避け、必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食」食べる食事指導を徹底しており、理想の体型を目指す方を全面的にバックアップします。

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