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普通のジムであれば、入会前の無料カウンセリングは受付事務スタッフが担当することが多いですが、エススリーでは入会前の無料カウンセリングもプロのトレーナーが対応します。筋トレ方法や食事理論について、経験に基づいた的確なアドバイスを提供します。

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RIZAPでは、専属トレーナーがマンツーマンで責任を持って指導を行います。約12万人の実績データを元に、一人ひとりに合ったトレーニング設計を行うので、無理なく続けることができます。また、トレーナーの他にも、栄養士、カウンセラー、提携医師が連携してバックアップする体制が整っています。

Vifでは、正しいトレーニングでカラダの痛みや歪みを改善するトレーニングを行います。ダイエットの場合は太りにくく痩せやすい体質に変わるためのトレーニングと無理のない食事指導をしています。無理なく確実に体を変えるために本当に必要なことを丁寧にカウンセリングしています。

24/7ワークアウトは厳しい審査基準を通過したパーソナルトレーナーによるマンツーマンレッスンを提供しています。リバウンドを避け、必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食」食べる食事指導を徹底しており、理想の体型を目指す方を全面的にバックアップします。

SP-Bodyでは、パーソナルトレーナーを【あなた専属のカラダアドバイザー】に位置付けており、それぞれのライフスタイルにおける健康のサポートを行います。そのため、綿密にカウンセリングを行い、最も適した方法で身体にアプローチしていきます。

女性専用のジムでトレーナーも女性なので男性の目を気にせず思いっきりトレーニングすることが出来ます！ 個別のシャワー室やお化粧直しができるスペースも完備されているのでお仕事後だけでなくお仕事前でもトレーニングが出来ます！ モニター女性100人の平均減量幅が9.4kgという圧倒的な実績がありながら返金保証もついており安心！